Posiłki z tej diety możesz zamienić na posiłki z Diety Sunny Box, oraz z Diety Sunny Box Sweet.
02.10.2022 niedziela
| Śniadanie | Pasta z gotowanego kurczaka z wędzonym twarogiem podana z pumperniklem, słupkami papryki i selera |
| Drugie śniadanie | Sałatka z komosą ryżową, groszkiem, wędliną drobiową oraz ogórkiem konserwowym |
| Obiad | Gulasz warzywny z nerkowcami i tfu z mleczkiem kokosowym
Kasza jaglana |
03.10.2022 poniedziałek
| Śniadanie | Bajgle własnego wypieku podane z serkiem, wędzonym łososiem oraz jajkiem sadzonym na parze |
| Drugie śniadanie | Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, ogórkiem i szynką z kurczaka z koperkiem |
| Obiad | Gulasz cielęcy z warzywami
Komosa ryżowa Sałata masłowa z koperkiem i jogurtem naruralnym |
04.10.2022 wtorek
| Śniadanie | Kanapka na pieczywie żytnim z pieczoną szynką wieprzową, sosem jogurtowo- musztardowy, ogórkami konserwowymi oraz pomidorem |
| Drugie śniadanie | Kapusniak z młodej kapusty z koperkiem i ziemniaczkami |
| Obiad | Pulpeciki z indyka w sosie koperkowym
Kasza gryczana Burraczki |
05.10.2022 środa
| Śniadanie | Pasta z wędzonego kurczaka z jajkiem i szczypiorkiem podana z chlebem żytnim ze słonecznikiem i cząstkami pomidora |
| Drugie śniadanie | Wytrawny twarożek podany z orkiszową bagietką |
| Obiad | Pieczona ryba w ziołąch
Frytki z ziemniaków Sałata lodowa z pomidorem i koperkiem, sos jogurtowym |
06.10.2022 czwartek
| Śniadanie | Bułeczka drożdżowa z warzywnym farszem podana z sałatką grecką z serem feta oraz oliwą cytrynową |
| Drugie śniadanie | Krem z kiszonej kapusty z koperkiem |
| Obiad | Pieczony filet z indyka z sosem grzybowym
Kasza bulgur Surówka z pora z marchewką |
07.10.2022 piątek
| Śniadanie | Caprese podane z dipem bazyliowym oraz bagietką orkiszową z ziarnami własnego wypieku |
| Drugie śniadanie | Zupa szczawiowa z jajkiem |
| Obiad | Chili con carne
Trendy lunch z suszonymi pomidorami i orkiszem Surówka z kapusty pekińskiej z papryką i sosem jogurtowym |
08.10.2022 sobota
| Śniadanie | Pasztet z dziczyzny podany z sosem żurawinowym, pumperniklem własnego wypieku oraz ogórkaim kanapkowymi |
| Drugie śniadanie | Sałatka z pieczoną polędwiczką wieprzową, pomidorkami, papryką, orzecha laskowymi i winegretem pomarańczowym |
| Obiad | Pieczony dorsz podany z sosem kaparowym
Czarna soczewica Surówka z kiszonej kapusty z cebulką |
09.10.2022 niedziela
| Śniadanie | Fritata z szynką drobiową, warzywami oraz serem feta z chlebem żytnim |
| Drugie śniadanie | Zupa z rzodkiewki z ziemniaczkami i koperkiem |
| Obiad | Pulpeciki cielęce w sosie jarzynowym
Komosa ryżowa Marchewka baby |
Lista alergenów