Dieta wegańska

Dieta wegańska pozbawiona jest wszystkich produktów pochodzenia zwierzęcego, wyeliminowane są przede wszystkim mięso, ryby, nabiał, jaja, a także miód oraz masło. Dieta składa się z posiłków opartych na różnego rodzaju kaszach, ryżach, produktach mącznych oraz w największym
stopniu na warzywach i owocach. Produkty zaliczane do grupy nasiona roślin strączkowych są najlepszym źródłem białka w diecie wegańskiej.

Oprócz strączków dieta wzbogacana jest w różnego rodzaju orzechy oraz nasiona takie jak nasiona chia, sezam oraz siemie lniane, które bogate są w nienasycane kwasy tłuszczowe, wspomagające m.in. pracę mózgu, zmniejszają ryzyko rozwoju nowotworów.

W menu wegańskim znajdziemy m.in. różnego rodzaju curry warzywne ze strączkami, burgery, sałatki, humusy ze słupkami warzyw, lasagne warzywne, pizzę na kalafiorowym spodzie oraz wiele innych.

* Każdy klient ma możliwość skorzystania tylko raz z diety próbnej.

zamów

WYBRANĄ DIETĘ
I PRZEKONAJ SIĘ, ŻE JESTEŚMY DLA CIEBIE!