Dieta wegańska pozbawiona jest wszystkich produktów pochodzenia zwierzęcego, wyeliminowane są przede wszystkim mięso, ryby, nabiał, jaja, a także miód oraz masło. Dieta składa się z posiłków opartych na różnego rodzaju kaszach, ryżach, produktach mącznych oraz w największym
stopniu na warzywach i owocach. Produkty zaliczane do grupy nasiona roślin strączkowych są najlepszym źródłem białka w diecie wegańskiej.
Oprócz strączków dieta wzbogacana jest w różnego rodzaju orzechy oraz nasiona takie jak nasiona chia, sezam oraz siemie lniane, które bogate są w nienasycane kwasy tłuszczowe, wspomagające m.in. pracę mózgu, zmniejszają ryzyko rozwoju nowotworów.
W menu wegańskim znajdziemy m.in. różnego rodzaju curry warzywne ze strączkami, burgery, sałatki, humusy ze słupkami warzyw, lasagne warzywne, pizzę na kalafiorowym spodzie oraz wiele innych.
| dzień próbny * |
więcej niż 30 dni |
16-30 dni |
1-15 dni |
|
| 1200 kcal | 42 zł | 52 zł | 54 zł | 57 zł |
| 1500 kcal | 44 zł | 55 zł | 57 zł | 60 zł |
| 1800 kcal | 48 zł | 60 zł | 62 zł | 65 zł |
| 2000 kcal | 50 zł | 62 zł | 64 zł | 67 zł |
| 2500 kcal | 55 zł | 69 zł | 71 zł | 74 zł |
| 3000 kcal | 60 zł | 75 zł | 77 zł | 80 zł |
* Każdy klient ma możliwość skorzystania tylko raz z diety próbnej.
